Publica Mapa sentimental, un manual de autoayuda para todo aquel lector que aspire a alcanzar la estabilidad emocional conociendo sus sentimientos. Javier Urra es doctor en Psicología con la especialidad en Clínica y pedagogo terapeuta. Ha publicado, entre otros libros, Mujer creciente, hombre menguante (2007), ¿Qué ocultan los hijos y qué callan los padres? (2008), Recetas para compartir felicidad (2009) y ¿Qué se le puede pedir a la vida? (2011).
FOTO: MIGUEL ÁNGEL LEÓN
—Dice que desde el Paleolítico apenas hemos avanzado en sentimientos morales. ¿Ese es el principal reto a vencer?
—Sí. Conocernos e intentar conocer a los demás es el reto de esta sociedad y de la venidera.
—“La pena la puede soportar uno solo, pero la verdadera alegría exige al menos dos”. Es decir, que si acierto las quinielas, ¿debo compartir los beneficios?
—Sin duda. Si uno quiere disfrutar, tienes que hacerlo con amigos. Si no, se es puramente onanista.
—Dice usted que la tristeza no está de moda. ¿Se ha olvidado de Cristiano Ronaldo?
—Pero él la ha superado rápido. No, venimos de una sociedad judeocristiana, de la culpa y la tristeza. Y ahora esta es una sociedad donde todo el mundo quiere ser feliz, y hay mucho nihilismo y hedonismo.
—Las mujeres prefieren a los hombres que las hacen reír. ¿Es preferible hacer un poco el payaso para hacerlas felices?
—Sí. Sin duda, sí.
—¿Es necesario conocer nuestros sentimientos para alcanzar la estabilidad o en ocasiones es mejor olvidarlos?
—(Ríe). Debemos conocernos pero al 100%. Menos mal que no es posible.
—Nunca voy al psicólogo porque no me gusta que husmeen en mi vida secreta. ¿Me ocurre algo, doctor?
—Sí, que no quiere conocerse. Que es usted un extranjero en sí mismo.
—Las tardes de los domingos traen una tristeza espesa en el ambiente. ¿Tan mal está el personal?
—Sí. La gente necesita ir al campo, a comprar, para pasar el rato. La gente no sabe convivir con su soledad.
—¿Qué se le puede decir a la madre de Ruth y José para llenar un vacío tan grande como la pérdida de dos hijos?
—Yo con él establecería ya el silencio. No es importante él.
—¿Se puede hacer lo que presuntamente hizo Bretón sin perder el sentido común?
—Se puede hacer desde el volcán que es el odio y con unas características personales que se encuentran muy pocas veces.
—¿Esa frialdad de Bretón es un caso tan atípico?
—Es absolutamente atípico, porque además él ha fracasado. Él lo que esperaba era salir libre y que su mujer se arrastrase ante él para salvar a los niños.
—En situaciones de riesgo como la actual crisis, ¿qué salida de emergencia aconseja adoptar?
—La creatividad, la cooperación, el apoyarse en los otros, y los que tenemos oportunidades, como yo, en crear puestos de trabajo.
—“Estamos habitados por una nostalgia del más allá”. ¿Quiere decir que no logramos salir del limbo?
—Quiere decir que somos seres espirituales con sentimientos de trascendencia, que nadie nos pidió que naciéramos, que sabemos que en cualquier momento podemos decidir irnos, pero que en todo caso hay que irse. Y esa es una terrible angustia.
—Se dice que del amor al odio solo hay un paso. ¿Estamos condenados a andar en el filo de la navaja?
—Del amor al odio hay un paso, pero del odio al amor son infinitos los pasos. Y sí, sí estamos siempre entre la posesión y la territorialidad. Eso es peligroso.
—“Lo que nos ocurre es que no sabemos lo que nos pasa”. Si no lo sabemos nosotros, ¿lo puede adivinar un psicólogo?
—No. Puede ayudar cual espejo, pero no más.
—¿Vale más un gesto de comunicación que cien palabras?
—Una lágrima o una sonrisa es lo más conmovedor.
—“Los acontecimientos que componen nuestra vida no están regidos por la casualidad, sino por la causalidad”. Entonces, ¿qué hacemos con el azar?
—Aprovecharlo.
—“Los sentimientos son un material inflamable”. ¿De ahí la expresión: “Estás más quemado que el palo de un churrero.”?
—(Ríe). El no saber gestionar los sentimientos es la explicación de la violencia de género, de los conflictos en el tráfico y posiblemente de las guerras civiles y mundiales.
FOTO: MIGUEL ÁNGEL LEÓN
—Dice que desde el Paleolítico apenas hemos avanzado en sentimientos morales. ¿Ese es el principal reto a vencer?
—Sí. Conocernos e intentar conocer a los demás es el reto de esta sociedad y de la venidera.
—“La pena la puede soportar uno solo, pero la verdadera alegría exige al menos dos”. Es decir, que si acierto las quinielas, ¿debo compartir los beneficios?
—Sin duda. Si uno quiere disfrutar, tienes que hacerlo con amigos. Si no, se es puramente onanista.
—Dice usted que la tristeza no está de moda. ¿Se ha olvidado de Cristiano Ronaldo?
—Pero él la ha superado rápido. No, venimos de una sociedad judeocristiana, de la culpa y la tristeza. Y ahora esta es una sociedad donde todo el mundo quiere ser feliz, y hay mucho nihilismo y hedonismo.
—Las mujeres prefieren a los hombres que las hacen reír. ¿Es preferible hacer un poco el payaso para hacerlas felices?
—Sí. Sin duda, sí.
—¿Es necesario conocer nuestros sentimientos para alcanzar la estabilidad o en ocasiones es mejor olvidarlos?
—(Ríe). Debemos conocernos pero al 100%. Menos mal que no es posible.
—Nunca voy al psicólogo porque no me gusta que husmeen en mi vida secreta. ¿Me ocurre algo, doctor?
—Sí, que no quiere conocerse. Que es usted un extranjero en sí mismo.
—Las tardes de los domingos traen una tristeza espesa en el ambiente. ¿Tan mal está el personal?
—Sí. La gente necesita ir al campo, a comprar, para pasar el rato. La gente no sabe convivir con su soledad.
—¿Qué se le puede decir a la madre de Ruth y José para llenar un vacío tan grande como la pérdida de dos hijos?
—Yo con él establecería ya el silencio. No es importante él.
—¿Se puede hacer lo que presuntamente hizo Bretón sin perder el sentido común?
—Se puede hacer desde el volcán que es el odio y con unas características personales que se encuentran muy pocas veces.
—¿Esa frialdad de Bretón es un caso tan atípico?
—Es absolutamente atípico, porque además él ha fracasado. Él lo que esperaba era salir libre y que su mujer se arrastrase ante él para salvar a los niños.
—En situaciones de riesgo como la actual crisis, ¿qué salida de emergencia aconseja adoptar?
—La creatividad, la cooperación, el apoyarse en los otros, y los que tenemos oportunidades, como yo, en crear puestos de trabajo.
—“Estamos habitados por una nostalgia del más allá”. ¿Quiere decir que no logramos salir del limbo?
—Quiere decir que somos seres espirituales con sentimientos de trascendencia, que nadie nos pidió que naciéramos, que sabemos que en cualquier momento podemos decidir irnos, pero que en todo caso hay que irse. Y esa es una terrible angustia.
—Se dice que del amor al odio solo hay un paso. ¿Estamos condenados a andar en el filo de la navaja?
—Del amor al odio hay un paso, pero del odio al amor son infinitos los pasos. Y sí, sí estamos siempre entre la posesión y la territorialidad. Eso es peligroso.
—“Lo que nos ocurre es que no sabemos lo que nos pasa”. Si no lo sabemos nosotros, ¿lo puede adivinar un psicólogo?
—No. Puede ayudar cual espejo, pero no más.
—¿Vale más un gesto de comunicación que cien palabras?
—Una lágrima o una sonrisa es lo más conmovedor.
—“Los acontecimientos que componen nuestra vida no están regidos por la casualidad, sino por la causalidad”. Entonces, ¿qué hacemos con el azar?
—Aprovecharlo.
—“Los sentimientos son un material inflamable”. ¿De ahí la expresión: “Estás más quemado que el palo de un churrero.”?
—(Ríe). El no saber gestionar los sentimientos es la explicación de la violencia de género, de los conflictos en el tráfico y posiblemente de las guerras civiles y mundiales.
Publicado en el diario Córdoba el 26 de noviembre de 2012
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